What is one wholesome activity we must continue for
improving our spiritual progress rapidly? Bhagawan lovingly encourages us today
with His invaluable tips.
Be regular in the hours you devote to Japam
or repetition of God’s name. On holidays, when you have no worry of office or
shopping, do more Japam till late into the morning. Do with love and
enthusiasm. It should become natural for you to do so. The Grace of the Guru
helps a lot; you can win His grace by your efforts and earnest prayer.
Vivekananda was sliding into atheism and agnosticism as he read more and more
books, but a touch from the hand of Sri Ramakrishna Paramahamsa, his Guru,
transformed him completely. You can also win this Grace, by your efforts and
earnest prayer. Before you start meditation, chant Soham, inhaling So
and exhaling Ham. Soham means 'He is I’, it identifies you with the
Infinite and expands your Consciousness. Harmonise your breath and thoughts.
Breathe gently and naturally; do not make it artificial and laboured. It must
flow in and out, soft and silent!
– Divine Discourse, May 10, 1969.
Unless you shed egoism, and love all and serve all
with equanimity, the Lord will not acknowledge your devotion.
-BABA
Ποια
είναι η δραστηριότητα που μας ωφελεί και πρέπει να την συνεχίσουμε, ώστε να
βελτιώσουμε την γοργή πρόοδό μας; Ο Μπάγκαβαν μας ενθαρρύνει σήμερα με αγάπη
παρέχοντάς μας τις πολύτιμες συμβουλές Του.
Να είσαστε τακτικοί στις ώρες που
διαθέτετε για την επανάληψη του Αγίου Ονόματος του Θεού. Στις αργίες, που δεν
ασχολείσθε με τις επαγγελματικές εργασίες σας και με τα ψώνια σας, να διαθέτετε
περισσότερο χρόνο στην επανάληψη του Ονόματος του Θεού ως αργά το πρωί. Αυτό
είναι έργο που θα το κάνετε με αγάπη και με ενθουσιασμό. Πρέπει να φτάσετε στο σημείο να
κάνετε αυτή την άσκηση με φυσικό τρόπο. Η χάρη του Δασκάλου συμβάλλει ουσιαστικά
σε τούτο το έργο. Μπορείτε να κερδίσετε την χάρη του με τις προσπάθειες που
καταβάλλετε και με την ειλικρινή και θερμή προσευχή σας. Ο Βιβεκανάντα
γλιστρούσε προς την αθεΐα και τον αγνωστικισμό καθώς διάβαζε όλο και
περισσότερα βιβλία. Αυτό γινόταν ως την στιγμή
που το άγγιγμα από το χέρι του Δασκάλου του, του Ραμακρίσνα Παραμαχάμσα, τον
μεταμόρφωσε ολοκληρωτικά. Κι εσείς μπορείτε να κερδίσετε αυτή την χάρη, με τον
αγώνα σας και με την θερμή προσευχή σας. Πριν αρχίσετε τον διαλογισμό, να ψάλλετε
το «Σοχαμ» – εισπνέοντας θα λέτε «Σο» και εκπνέοντας θα λέτε «Χαμ». Το «Σοχαμ»
σημαίνει «Ο Θεός είμαι εγώ», δηλαδή σας ταυτίζει με τον Άπειρο Κύριο και διευρύνει την συνειδητότητά
σας. Φροντίστε να εναρμονίσετε την αναπνοή σας καθώς και τις σκέψεις σας. Να
αναπνέετε απαλά και με φυσικό τρόπο. Μην αναπνέετε αφύσικα, προσποιητά και κουραστικά.
Η εισπνοή και η εκπνοή σας πρέπει να γίνονται απαλά και αθόρυβα!
Αν δεν
εγκαταλείπετε τον εγωισμό σας, αν δεν αγαπάτε όλους τους ανθρώπους και δεν τους
υπηρετείτε με αταραξία, τότε ο Κύριος δεν θα αναγνωρίσει την αφοσίωσή σας.
-ΒΑΒΑ
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Γράψτε ένα σχόλιο