THOUGHT FOR THE DAY

Σκέψη της ημέρας

What is the best way to live a wholesome and happy life with sound mental health? Bhagawan guides us today.

Prayer is the very breath of religion; for, it brings man and God nearer and nearer to each other. Meditation (dhyana) is the process of listening to the Song Celestial, the flute of Krishna, with the mental ears alert on the melody. Just as every day you engage in exercises and consume tonics, calculating the intake of calories
and vitamins, paying meticulous attention to the nutritional value of the food, pay attention also to the intake of impressions into the mind, whether they debilitate or strengthen, whether they add to the power of resistance of the mind against the viruses - greed, envy, hatred, pride, malice, etc. Have a meal of good acts of service, divine thoughts, and drink the juice of Love (Prema rasa), so that they may be washed down, and digested well. Then, you can be shining in mental health, happiness and wholesomeness.

- Divine Discourse, Oct 6, 1970

Good health does not depend on medicine. It is essentially dependent on good words, good manners, good sight and good thoughts.
                             -BABA

Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να ζήσει ο άνθρωπος μια ηθικώς υγιή και ευτυχισμένη ζωή με γερή πνευματική υγεία; Ο Μπάμπα μας καθοδηγεί σήμερα.

Η προσευχή είναι η ίδια η πνοή της θρησκείας. Τούτο, διότι η προσευχή φέρνει τον άνθρωπο και τον Θεό όλο και περισσότερο πιο κοντά. Ο διαλογισμός είναι η διαδικασία ακρόασης του Ουράνιου Ύμνου, τον οποίο παίζει η φλογέρα του Θεού, έχοντας την πνευματική ακοή απόλυτα προσηλωμένη στη μελωδία. Ακριβώς όπως κάθε μέρα ασχολείσθε με ασκήσεις και καταναλώνετε διάφορα δυναμωτικά, υπολογίζοντας τις θερμίδες που παίρνετε και τις βιταμίνες, δίνοντας σχολαστική προσοχή στη θρεπτική αξία της διατροφής, έτσι να δίνετε και την απαραίτητη προσοχή στις εντυπώσεις, που προσλαμβάνετε με το νου σας, εξετάζοντας αν σας εξασθενίζουν ή σας ενδυναμώνουν, αν προσθέτουν στη δύναμη αντίστασης του νου ενάντια στου ιούς – δηλαδή, ενάντια στην πλεονεξία, τη ζηλοφθονία, το μίσος, την υπεροψία, την κακία κλπ. Να παίρνετε ένα γεύμα ημερησίως, που αποτελείται από καλές πράξεις προσφοράς υπηρεσίας και από σκέψεις για τον Θεό, και να πίνετε τον χυμό της Αγάπης, ώστε έτσι όλα αυτά να πλένονται και να χωνεύονται καλά. Μετά από όλα αυτά, θα λάμπετε από πνευματική υγεία, από ευτυχία και από την γενική καλή κατάσταση που θα έχετε.

Η καλή υγεία δεν εξαρτάται από την ιατρική. Ουσιαστικά εξαρτάται από τα καλά λόγια, τους καλούς τρόπους, την καλή όραση και τις καλές σκέψεις.
                                                                 -ΒΑΒΑ

 Source: SAI INSPIRES