THOUGHT FOR THE DAY

Σκέψη της ημέρας

What should we do to avoid evil and bad thoughts? Bhagawan explains why it is very important to be careful of what we eat.

At times, to get more protein and strength you may be recommended to consume animal foods like fish and poultry. Consuming non-vegetarian food is not required and you must avoid it. A healthy balanced diet of greens, milk, curds and grains will provide you with all required nourishment. There is a close relationship between your food, head and God. Animal foods will let you develop animal traits. Some may ask, do not plants have life and will they not suffer when we cut and cook them? All plants and vegetables have life, but lack the senses, just like a patient who is given anaesthesia during an operation lacks the awareness and pain of the doctor’s cuts and stitches. However animals have senses and when we cut them, they suffer intensely. To avoid bad thoughts, do not take excessive food, or that which is earned by unrighteous means, or non-vegetarian diet or food that is not offered to God.

- Divine Discourse, 'My Dear Students', Vol 2, Ch2.

Good health is not dependent on good medicine. Good words, good manners, good sight and good thoughts – these are essential.

                                    -BABA

Τί πρέπει να κάνουμε για να αποφεύγουμε τις πονηρές και κακές σκέψεις; Ο Μπάγκαβαν εξηγεί γιατί είναι πολύ σημαντικό να  προσέχουμε την τροφή μας.

 

Κατά καιρούς, προκειμένου να πάρετε περισσότερες πρωτεΐνες, σας συνιστούν να καταναλώνετε ζωικές τροφές όπως ψάρι και πουλερικά. Δεν είναι απαραίτητο να καταναλώνετε μη χορτοφαγική τροφή και μάλιστα οφείλετε να το αποφεύγετε. Η ισορροπημένη υγιεινή δίαιτα, που στηρίζεται στα λαχανικά, το γάλα, το πηχτό γάλα και τα δημητριακά, σας εξασφαλίζει τα απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία. Υπάρχει στενή σχέση εξάρτησης μεταξύ της τροφής που καταναλώνετε, του νου σας και του Θεού. Τροφές ζωικής προέλευσης θα σας αναγκάσουν να αναπτύξετε συμπεριφορά με χαρακτηριστικά γνωρίσματα ζώου. Κάποιοι από εσάς μπορεί να ρωτήσουν: «τα φυτά δεν έχουν ζωή και δεν υποφέρουν όταν τα κόβουμε και τα μαγειρεύουμε;». Όλα τα φυτά και τα λαχανικά έχουν ζωή, αλλά δεν έχουν αισθήσεις, ακριβώς όπως ο ασθενής που του δίνουν αναισθητικό κατά τη διάρκεια της εγχείρισης και δεν αντιλαμβάνεται τον πόνο που προκαλούν οι τομές του γιατρού και τα ράμματα. Τα ζώα, ωστόσο, έχουν αισθήσεις και όταν  κόβουμε το σώμα τους, υποφέρουνε έντονα. Προκειμένου να μην κάνετε κακές σκέψεις, φροντίσετε να μην τρώτε υπερβολική ποσότητα φαγητού, να μην τρώτε τροφή που αποκτήθηκε με αδικία, να μην τρώτε τροφή που δεν είναι χορτοφαγική και να μην τρώτε τροφή που δεν έχει προηγουμένως προσφερθεί στον Θεό.  

  

Η καλή υγεία δεν εξαρτάται από τα καλά φάρμακα. Τα καλά λόγια που λέμε, οι καλοί τρόποι που έχουμε, οι καλές εικόνες που διακρίνουμε  και οι καλές σκέψεις που κάνουμε  – αυτά είναι ουσιαστικά χαρακτηριστικά γνωρίσματα για τον άνθρωπο.

                                                         -ΒΑΒΑ

Source: SAI INSPIRES